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过度手淫导致腰痛，医院检查结果交流！狼友们注意了！

xuehuisikao2

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1楼 大 中 小 发表于 2009-11-18 02:21  显示全部帖子
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节制，饮食，运动，转移注意力 这是最好的办法，想法干点别的事，有意义的事，比如，旅游，徒步，就不会想手淫

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